Liicht huet eng breet Palette vun Effekter op mënschlech visuell Gesondheet, biologesche Rhythmen, emotional Erkenntnis, Metabolismus an Immunitéit duerch visuell an net-visuell biologesch Effekter, an ass eng Schlësseltechnologie fir mënschlech Liewensraim Gesondheet mat engem gemeinsame Fokus an de Grenzfelder vun der Architektur, Optik, Liewenswëssenschaft an Ëmwelttechnik.

D'Heelungsroll vum Liicht am Habitatraum

Rapid Urbaniséierung huet zu sozio-ekonomeschen Entwécklung a Verbesserung vum Liewensstandard vun de Leit gefouert, awer och sérieux Erausfuerderunge fir d'mënschlech Gesondheet bruecht.Déi déif Alterung vun der Bevëlkerungsstruktur, de beschleunegen Tempo vum soziale Liewen, den ëmmer méi Konkurrenzdrock an der Aarbecht a Studie, an déi heefeg Notzung vun elektronesche Smart Geräter hunn zu enger Serie vu visuelle Gesondheetsproblemer gefouert an och de Risiko vu verschiddene kierperlechen erhéicht. a mental Krankheeten.Vun der Quell vun der Gesondheetsförderung musse verschidde Gesondheetsinterventiounstechniken, Mëttelen a Methoden fir den Desequiliberstaat aktiv ze regléieren dréngend exploréiert an entwéckelt ginn.Liicht ass den Haaptkomponent vum kierperlechen Ëmfeld vum mënschleche Liewensraum an huet e multidimensionalen Gesondheetseffekt vu "visuell-kierperlech-psychologescher".De WELL Standard, deen am Beräich vu gesonde Gebaier wäit unerkannt ass, an déi néng Basiselementer vu gesonde Gebaier proposéiert vum Center for Climate, Health and the Global Environment of Harvard School of Public Health, konzentréiere sech allebéid op Liichtëmfeld.Et ass sécher datt duerch d'raisonnabel Astellung vu Liichtquantitéit, raimlecher Liichtverdeelung, Liichtquelle Spektrum a Liichtstrategie, souwéi de personaliséierten Design vu Liichtlandschaft a Liichtkonscht Medien Interface, et vu bedeitende Fuerschungswichtegkeet ass Liicht als direkten ze benotzen. an effikass, sécher an Säit-Effekt-gratis Mëttel vun aktiv Gesondheet Interventioun am mënschleche Liewensstandard Ëmwelt déi negativ Auswierkunge vun Ëmwelt pathogenic Faktoren verursaacht eliminéiert.

Faktoren déi d'Habitatëmfeld beaflossen

Liicht Ëmfeld a visuell Gesondheet

Den Impakt vum Liicht op d'mënschlech Gesondheet ass an zwee Aspekter opgedeelt: visuell an net-visuell.Méi wéi 80% vun der Informatioun, déi d'Mënschen iwwer d'Äussewelt kréien, gëtt duerch visuell Mëttel kritt.Dofir beaflosst visuell Qualitéit déi grouss Majoritéit vu Verhalen an Aktivitéiten wéi Aarbecht, Ënnerhalung, Interaktioun a Fräizäit, an ass enk mat der Liewensqualitéit verbonnen.D'Aen ass dat raffinéiert mënschlecht Uergel, a schlecht Beliichtungsbedéngungen wéi net genuch Liicht, Schatten, Glanz, Strobeliicht an exzessiv visuell Informatiounsstimulatioun wäerten net nëmmen zu enger reduzéierter visueller Funktioun, visueller Middegkeet a reduzéierter operationeller Leeschtung féieren, awer och behënneren. déi glat Leeschtung vun Aktivitéiten, an hir laangfristeg kumulative Effekter verursaachen Myopie, beschleunegt d'Makuladegeneratioun an irreversibel visuelle Schued.China investéiert all Joer vill mënschlech a wirtschaftlech Ressourcen am nationale visuelle Gesondheetsschutz, an d'Verbesserung vum Liichtëmfeld vum mënschleche Liewensraum ass eng vun de Schlësselaufgaben.

Et gëtt eng komplementar Relatioun tëscht der visueller Funktioun vum mënschlechen Auge, der visueller Aarbecht an dem Liichtëmfeld.Eng grouss Zuel vu Studien goufe gemaach ronderëm d'visuell Fäegkeet vu verschiddene Populatiounen wéi Jugendlecher, Erwuessener an eeler Leit mat ënnerschiddlechen Operatiounsbedingunge wéi Pabeier, VDT a Feinveraarbechtung ze passen, fir d'Liichtëmfeldparameter z'erreechen, déi fir eng optimal visuell Leeschtung erfuerderlech sinn. a visuell Confort.Ënnert den unremitting Efforten vun akademeschen Organisatiounen a Fuerscher vertrueden vum CIE an dem amerikanesche Geléiert Perter Boyce, gouf e Konsens iwwer den Impakt vun eenzelne Liichtëmfeldelementer geformt wéi Beliichtung, Liichtkraaft, visuell Feld Hellegkeet Verdeelung, Liichtquell Faarf a Faarf Rendering op visuell Qualitéit, a verschidde Industrienormen a Spezifikatioune goufen doheem an am Ausland agefouert fir d'Designpraxis vun der architektonescher Liichtëmfeld ze guidéieren.

Liicht a biologesche Rhythmen

De mënschleche Kierper huet eng speziell Auer genannt "Biorhythmus", déi déi meescht vun de physiologesche Prozesser wéi Schlof, Ernierung, Metabolismus, Hormonsekretioun an Immunantwort reguléiert, déi gesond Homeostasis vum Kierper behalen.Stéierunge vum biologesche Rhythmus verursaachen Adipositas, Kriibs, neurodegenerative Krankheeten an aner Krankheeten, an och d'Behandlung an d'Rehabilitatioun vu Krankheeten beaflossen.Zousätzlech zu Kegelzellen a Staangzellen, existéieren eng drëtt Aart vu Fotorezeptorzellen, Netzhaut spezialiséiert Fotorezeptor Ganglionzellen (ipRGCs), an der Mamendéieren Netzhaut a si fotosensibel fir Liichtreizungen a projizéieren Liichtsignaler an de Rhythmuskontrollzentrum - Si kënnen direkt erkennen Liichtreiz a projizéieren Liichtsignaler op den suprachiasmatesche Kär (SCN), deen den net-Bild visuelle Wee vum Liicht bilden an d'Sekretioun vu Pineal Melatonin, Cortisol an aner wichteg mënschlech Hormonen beaflosst, sou datt biologesch Rhythmen reguléieren.

Visuell an net-visuell Handlungsweeër vum Liicht

De rhythmesche Effekt vum Liicht ass en zentrale Fokus vun der Fuerschungspraxis a mënschlech induzéierter Gesondheetsbeleuchtungsëmfeld.Klassesäll, Büroen, Spideeler an ënnerierdesche Raim hunn dynamesch rhythmesch Beliichtungssystemer agefouert fir d'Qualitéit vum Schlof an der Nuecht a mentaler Opmierksamkeet an Alarmheet während der Dageswakkeet ze verbesseren.Rhythmesch Stimulatioun ass e Schlësselindikator vun engem gesonde Liichtëmfeld ginn, an déi quantitativ Bewäertung vu sengem Impakt ass elo en neie Fokus vun der Opmierksamkeet an ähnlechen Felder doheem an am Ausland.

Den emotionalen Effekt vum Liicht

Engersäits huet den John A. Schindler, praktizéierten Dokter an den USA, a sengem Buch How to Live 365 Days a Year drop higewisen, datt bis zu 76% vun de Krankheete mat schlechte Stëmmung verbonne sinn.De Schlëssel fir Krankheet ze verhënneren an kierperlech a mental Gesondheet ze förderen ass en optimisteschen a positiven Zoustand ze halen andeems Dir Emotiounen op eng rational Manéier reguléiert.Hell wäiss Liichttherapie gouf an d'Behandlung vu saisonal affektiven Stéierungen an den 1980er mat bemierkenswäerten Effekter agefouert, an d'Resultater vun de spéideren klineschen Studien hunn och gewisen datt d'Liicht positiv Auswierkungen op d'Behandlung vu Postpartum Depressioun, Premenstruellen Syndrom an net-saisonal Affektive Stéierungen huet. .

Op der anerer Säit bilden d'Liicht, d'Faarf an de Raum zesummen e visuellt Ëmfeld dat d'Sprooch vun der Emotioun vermëttelt, sou datt d'Liicht enk mat der mënschlecher kognitiver an emotionaler Erfahrung verbonnen ass.Den John Flynn, e Pionéier an der Studie vun der Beleuchtungspsychologie, huet bewisen datt Ännerungen am Liichtëmfeld verschidde Äntwerten op Raumlechkeet, visuell Kloerheet, Privatsphär, Genoss, Entspanung a Komplexitéit ausléisen.De visuellen perceptuellen Impakt vu Liicht a Faarf gëtt dacks benotzt fir raimlech Situatiounen an Atmosphären ze kreéieren déi Emotiounen mobiliséieren an spezifesch psychologesch Gefiller opruffen.Zum Beispill, dem James Turrell seng Serie vun immersive Liichtwierker konstruéiert emotional Erfarungen, rangéiert vun der psychedelescher bis zum Surreal duerch sensoresch Resonanz am Kontext.

Dem James Terrell säin Immersive Light Artwork

Innovativ Praxis Ausbléck fir gesond Liichtëmfeld am Mënsch Habitat

D'Praxis an d'Innovatioun vu gesondem Liichtëmfeld staamt aus der onermiddlecher Verfollegung vun der mënschlecher Liewensgesondheet an ass voller onendlech Méiglechkeeten.Och wann d'Leit déi extensiv Effekter vum Liicht op Visioun, Physiologie a Psychologie duerch verschidde neurale Weeër verstanen hunn, ginn et nach ëmmer méi komplex Handlungsmechanismen fir ze exploréieren.Mat der Verdéifung vum Mënsch säi Wëssen iwwer Liewen a Gesondheet, an der ëmmer méi enker Verbindung tëscht digitalen Informatiounstechnologien wéi intelligent Konstruktioun, Big Data, Cloud Computing, Wireless Kommunikatioun an Internet of Things an architektonesche Raum a mënschlecht Liewen, d'Form an den Inhalt vun de Leit gesond Liewen verännert sech kontinuéierlech, an d'Definitioun an d'Fuerschung vum Liichtgesondheet wäert kontinuéierlech erweidert a souguer ëmgedréit ginn.

Quell: Times Building